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星火教育杨老师给出的几点备考意见
2017-06-05 来源:扬州星火教育 编缉: 阅读数:426


    高考是人生中的一个重要转折点,我们命运在高考中也许就有所转折。所以现在社会很重视高考。而我们应如何去面对高考?扬州星火教育一对一辅导班金牌讲师杨老师给考生提了一些好的高考复习备考方法,考生们可以尝试一下这个方法。


    一、保持一个良好的学习心态

    高考前夕,一切的努力都即将有一个结果了。有些考生难免心里就急躁起来,不道知应该如何利用时间,也不知道自己的努力能否有一个好的回报。所以,有的考生坐在教室一直在发呆,花了半天的时间,什么都没看进去,也没有学到什么;也有的考生虽然整天都在学习,但是从来没有看见成绩提高。所以,现在我们最重要的是要进行有效的时间管理。我们学习时有一个良好的学习心态,是提高学习效率的重要条件。良好的情绪状态对大脑活动有重要的影响。学会控制自己的情绪,是提高学习效率、取得学习成功的重要条件。因此,在学习之前,可以用5分钟左右的时间放松一下,思考一下自己以前学习上取得成功的开心的事,展望一下美好的未来,这样就能很快进入学习的状态。


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    二、安排好时间,注意劳逸结合

    一寸光阴一寸金,我们要把握好每一段时间的利用。其实每个人的时间都是一样的,每一个人每天都只有24小时,但不同的人用不停的学习方法,在同样的时间里,学习所产生的效果和结果可以说是完全不同。所以,我们要有一个合理的时间安排计划。在这里,我有一个合理安排时间的建议。比如,早晨是记忆的黄金时间,利用这段时间记一些英语单词、课文及语文中的古诗,背诵一些内容,会有较好的效果;而上午、下午和晚上较长的时间,可用来复习数、理、化等偏重于思维理解的科目。

    经过一段时间的脑力劳动之后,大脑会疲劳。在这个时候,我们应该放松大脑,不要还坚持学习。这个时候的学习效率已经非常低了,学习已经不能学到什么了,反而它所引起的最显著后果,就是破坏学习的良好心理状态,导致学习效率降低。那么,怎样才能防止大脑疲劳,使心理状态维持在好水平呢?那就是要变换工作方式和学习内容。一般来说,学习一门功课的时间以1~2小时左右为宜,换学另一门功课时,中间最好休息5~15分钟,这样可使大脑得到适当的休息,从而提高学习效率。


    三、要学会根据心境及大脑状态了安排好复习的内容

    我们要学会在合适的时间里做合适的事情。这样,我们才能做任何事情都能事半功倍,学习的效率也会提升很多。比如说,一般人在心情不好或大脑不太兴奋的时候,学习比较复杂或不感兴趣的内容,是比较难进入状态的。这种状态下的学习的效率是很低的,学不到什么特别有意义的知识,也是对时间的浪费。这时候可以采取先从比较容易的科目、自己比较感兴趣的内容学起,经过一段时间,待心境、大脑状态好转后,再转学较难的、不太感兴趣的内容。相反,如果开始时,心境及大脑状态都比较好,则应先复习较难的、不太感兴趣的内容,然后,再复习较容易的、有趣的内容,正可谓“因境而学”。


    高考即将来临,我们有相信付出终归会有回报的。我们一定要有信心,相信自己的努力一定会有成果的。相信自己能行就一定会行的,辛勤的汗水终归能得到一个好的结果。勤学苦练,向前冲刺,竭尽全力,决战高考。星火教育金牌讲师杨老师祝各位考生高考给力,考出好成绩。

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