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星火教育给高考考生的几点指导建议
2017-06-05 来源:扬州星火教育 编缉: 阅读数:500


    现在已经是五月份了,离高考也越来越近了,每一个考生或多或少都感受到了高考的压力,或许有一些考生还会感到急躁烦闷。而在这个关键的时候,我们应如何做好准备,有一个更好的备考?而当我们步入考场,又该注意哪些事项?扬州星火教育讲师何老师给考生总结了以下几点建议。



    一、当考试紧张的时候我们该怎么办

    高考是一个非常重要的考试,它对我们的人生有着极其重要的作用,甚至对我们的人生起到一个转折,是我们人生的关键一步。所以,我们在考试的时候有一点紧张和焦虑是正常的现象,考生不必过于担心和紧张。但是我们也要懂得把适当的压力转化为动力,这样不仅可以增加你的战斗欲望,而且还促使你“内部机制”加速运转。这样转变压力就像是一只承载一定重量的小船,只有有了一定的重量才能稳健的航行,乘风破浪、勇往直前。在高考前夕,我们一定要调整好自己的心态,自信从容,镇定有序。



    二、考试前夕我们该如何准备

    影响考试不仅有考试前的心态,还有在考场里的心态,最后才是知识水平的高低。我们在考试中必须保证我们的精力是十分充足的,不能有越少越好的疲惫、脑袋不清不楚。所以,考生在考试前的两个星期要调整作息规律,保证身体的精力。像一些“猫头鹰”型的考生习惯在晚上学习,越晚精力越旺盛,也有些考生为了争取时间,拼命熬夜,以致于形成了习惯。这两种情况,都会使考生在白天特别是上午精力不足,但是考试又都是在白天举行。所以为了解决这个矛盾,考生必须考试前进行作息规律调整,一般来说,这种调整必须在高考前两个星期开始,不要以为用高考前的几天时间就能把自己的生物钟调整过来。所以考生一般可以晚上十点左右睡觉,早上六点左右起床,渐渐把自己生物钟调整与考试时间一致,保证高考时有充沛旺盛的精力。

    考试的前一天晚上,考生要检查一下准备必需的文具,写一个清单:准考证、黑色签字笔、2В铅笔、直尺、橡皮、圆规、三角板、涂卡版等等,按清单逐一划勾,千万别落下。签字笔没油了,铅笔折了,考场上发生这类事都会影响我们考试的情绪。 


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    三、当进入考场的时候要如何做

    我们进入到一个陌生的环境,难免会感到紧张。所以,当我们进入到一个新环境中,首先要熟悉环境,缓解紧张的心情。考生进入考场后,要先简单地熟悉一下考试环境,不要过多地东张西望,以免分散精力和受到意外的干扰,争取做到心无旁骛,专心答题,不要三心二意!


    四、拿到试卷后要如何浏览

    高考在我们的心里是占有一个非常重要的地位。所以,我们在考试中要把握好一切时间。在考前5分钟,我们拿到试卷,要浏览一下试卷,对题型的分布与试题的难度有个大略的了解和估计,对时间的分配使用有个初步的规划。但是浏览的时间不要太长,大致看一下就可以了。有的考生从头到尾特别仔细看一遍,结果失去了不少答题的时间,从而影响到考试质量;有的考生心理素质较差,看到难题、生题就心慌,导致简单的题、本来会做的题也不会做了。如果是这种情况,这样的考生就不必通览试卷,可先按顺序挑简单的题答,以增强信心;有的考生先从试卷里选分值高的题、难题做,这也不好,难题花费的时间多,还不一定能做对,容易的题没有充分的时间做,得不偿失;有的考生把综合学科中的三科时间划分得太死,不会根据试题难易情况及时变通,也不好。总之,从试卷的开头开始,先易后难,先简后繁,最后攻坚。


    人的一生要走许多步,但是最重要的只是几步而已。正所谓,人生难得几回搏,此时不博更待何时。人生的机会难得,我们要及时抓住机会。面对前方的坎坷险阻,我们不能做一个缩头乌龟,我们要用我们的汗水和毅力去迎接我们人生中各个挑战,这样我们才能有机会看到最后的胜利。高考这场没有硝烟的战役已经打响,现在众多考生都在同一片天空下竭尽全力地进行战斗。星火教育一对一金牌讲师何老师希望你们都能实现自己的理想,六月取得一个佳绩,让自己的青春无悔。

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